Лонгборд, как новое течение последних лет

Свою мировую историю лонгборды начали давно, еще в середине прошлого века. Родиной по праву считается Калифорния, в которой и зародилось это течение. Эпоха длинных досок закончилась в середине 70–х. Именно…

Тренировочный процесс

Новые веяния спорта – Тай-бо

Тай-бо – вид спорта, появившийся не так давно. Его основоположником является Билли Блэнкс. Биография этого человека и помогла появиться на свет этому направлению. Билли рос в многодетной семье, где было…

Спортивное питание

Спортивное питание. С чего начинать?

Многие, кто начинает заниматься спортом или решил привести свою фигуру в порядок на тренажерах фитнес-залов, задаются вопросом: так ли необходимо спортивное питание, а если нужно, то какое? Можно ли применять…